Dodajmo kakovost življenju
Piše Ivica Flis Smaka, 5 May 2016
Naše telo je v celoti predano in prepuščeno staranju, vse od rojstva naprej. In vsi mi nenehno bijemo bitko z zahrbtnim in neizprosnim sovražnikom, ki mu je ime »staranje«. Tako mogočna vojna zahteva brezmejno zavezništvo med psiho in telesom, s ciljem izogniti se boleznim, staranju in odložiti vulgarnost z imenom »smrt«. Strategija mora biti naravnana k primerni prehrani (beljakovine!), redni dnevni vadbi in gibanju v kombinaciji s hormonsko korektivno terapijo.«